Tre incontri della durata di un’ora durante i quali un membro del nostro team ti guiderà nell’apprendimento di tutti i movimenti fondamentali e ti illustrerà  le regole base della struttura. Verrà svolto anche uno screen antropometrico ed una anamnesi (traumi, dolori e background sportivo) per poter personalizzare al massimo la tua esperienza in Sabaudia!